Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

Osteoporoseforeningen afd Herning, Holstebro, Ringkøbing/Skjern, Ikast/Brande logo

Arrangement i Ikast

Dato og tid

Tirsdag d. 3. oktober 2023 kl. 19:00 til 21:30

Tilmeldingsfrist

Tirsdag d. 3. oktober 2023 kl. 18:00

Sted

Ikast Bibliotek, Grønnegade 25, 7430 Ikast  Ikast Bibliotek
Grønnegade 25
7430 Ikast 

Arrangement i Ikast

Arrangementsbeskrivelse

Mød Birgitte Bif Lund, 54 år gammel, der har levet med knogleskørhed siden hun var 48 år. Birgitte bor i Silkeborg, hvor hun arbejder som demens-konsulent. 1 gang om ugen har hun et motionshold, der træner i “Det grønne fitnesscenter” – altså ude i naturen. Derudover står Birgitte bag gruppen på Facebook: Yngre med Knogleskørhed. Da Birgitte fik konstateret knogleskørhed, valgte hun at gribe tingene an. på en måde udover det sædvanlige. Kom og hør hvordan. Alle kan få glæde af Birgittes fortælling.   

 

·        Birgittes historie om osteoporose

·        Hvad hun gør for at holde knoglerne i skak 

·        At der findes mange forskellige former for træne

·        At man ikke behøver et fitnesscenter for at træne 

·        Hvordan hun bruger naturen som træningssal 

·        Hvilken type træning kan man kaste sig ud i alene 

·        Hvordan man træner sammen 

 

 

Birgitte vil vise nogle få og lette øvelser, som alle kan tage del i. 

Du har mulighed for at stille spørgsmål til Birgitte

 

Aftenen fortsætter med at farmakonom Helle Nielsen fortæller om osteoporose og opdatering omkring medicin, forebyggelse og samt Kalk og D-vitamin. For alle, pårørende samt naboerne, der gerne vil vide mere om osteoporose.                                  

Der er mulighed for spørgsmål og svar 

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Osteoporoseforeningen afd Herning, Holstebro, Ringkøbing/Skjern, Ikast/Brande
Tlf: +45 29363650
herning@osteoporose.dk

Kontaktinformation til arrangør

Osteoporoseforeningen afd Herning, Holstebro, Ringkøbing/Skjern, Ikast/Brande
Tlf: +45 29363650
herning@osteoporose.dk